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    孕早期感冒可以用姜水泡腳嗎

    來源:網(wǎng)絡(luò)     時(shí)間:2022-07-08 08:22     咨詢專家

    在日常生活中,泡腳是一種很常見的養(yǎng)生方式,它能起到很好的保健效果,深受人們的喜愛。那么孕早期感冒可以用姜水泡腳嗎?

    孕早期感冒可以用姜水泡腳。用姜水浸泡足部可以緩解孕婦的疲勞,促進(jìn)血液循環(huán)。將拇指大小的生姜加水煮沸或浸泡在熱水中。當(dāng)水溫合適(約40℃)時(shí),將其浸泡在感冒患者的腳上,可有效防止癥狀進(jìn)一步發(fā)展,預(yù)防感冒。即使對(duì)沒有感冒的人來說,姜水泡腳也可以起到驅(qū)除感冒的作用,從而預(yù)防感冒。

    孕婦用姜水泡腳的注意事項(xiàng):

    1、首先,泡腳時(shí)間不宜過長,最多30分鐘。否則,雙腳局部血液循環(huán)會(huì)長時(shí)間過快,導(dǎo)致身體其他部位相對(duì)缺血,并可能因大腦供血不足而暈厥。

    2、飯后半小時(shí)內(nèi)不要泡腳。從長遠(yuǎn)來看,它會(huì)影響胃的血液供應(yīng),導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

    3、泡腳后不能立即上床睡覺。當(dāng)你的腳很熱的時(shí)候,揉搓你的腳底,及時(shí)穿襪子保暖,等體溫慢慢降低后再睡覺。

    4、泡腳最好在底部面積較大的深木桶或搪瓷盆中,這樣可以使腳舒適平整,讓水浸泡到腿部。水溫約40℃,應(yīng)隨時(shí)加入熱水。

    標(biāo)簽:腳嗎水泡姜水泡以用

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