“大姨媽”來總是腹痛？揭開經(jīng)期不適的真相

　　來月經(jīng)時肚子痛可能與多種因素有關(guān)，包括遺傳因素、前列腺素分泌過多、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥和盆腔炎性疾病等。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，常見癥狀包括下腹墜脹、腰酸和惡心。

　　部分女性的痛經(jīng)有家族史，母親或姐妹有痛經(jīng)情況時，自身發(fā)生痛經(jīng)的概率可能增加。這類痛經(jīng)通常為原發(fā)性痛經(jīng)，與子宮收縮異常有關(guān)。緩解方法包括熱敷下腹部和飲用姜茶，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠人幬铩?/p>

　　月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落會釋放大量前列腺素，導(dǎo)致子宮平滑肌強烈收縮，引發(fā)缺血性疼痛。這種疼痛多出現(xiàn)在月經(jīng)的第一到第二天，可能伴隨頭痛和乏力。醫(yī)生可能會建議使用萘普生鈉片或雙氯芬酸鈉緩釋片等前列腺素合成酶抑制劑，并避免進(jìn)食生冷食物。

　　子宮內(nèi)膜組織在卵巢、盆腔等處異位生長，月經(jīng)期病灶出血刺激腹膜引起疼痛。這種疼痛呈進(jìn)行性加重，可能伴有性交痛和排便痛。需要通過超聲檢查確診，治療上可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片或醋酸亮丙瑞林微球等藥物抑制病灶生長，嚴(yán)重者需考慮腹腔鏡手術(shù)。

　　子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層導(dǎo)致子宮均勻增大，月經(jīng)期子宮收縮力增強引發(fā)劇烈疼痛，可能伴有月經(jīng)量增多。超聲檢查可見子宮肌層增厚，輕癥可遵醫(yī)囑使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)，重癥則需考慮子宮切除術(shù)等手術(shù)治療。

　　細(xì)菌感染引發(fā)的輸卵管、卵巢炎癥可能導(dǎo)致月經(jīng)期盆腔充血加重，出現(xiàn)持續(xù)性下腹痛伴發(fā)熱。需進(jìn)行婦科檢查及分泌物檢測，確診后應(yīng)規(guī)范使用注射用頭孢曲松鈉或甲硝唑氯化鈉注射液等抗生素治療，以避免轉(zhuǎn)為慢性炎癥。

　　月經(jīng)期間應(yīng)注意腹部保暖，避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足睡眠。飲食上選擇溫?zé)岬闹囝?、湯類食物，適量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有異常出血、發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。平時保持規(guī)律作息和適度運動，有助于改善盆腔血液循環(huán)。

標(biāo)簽：月經(jīng)姨媽痛經(jīng)期護(hù)理