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酸堿體質(zhì)可以進行自測
世界著名醫(yī)學(xué)博士、日本專家筱原秀隆認為,酸性物質(zhì)在人體內(nèi)堆積得太多,就會對人體產(chǎn)生危害。他表示,人體的PH值在7.35—7.45之間的,是堿性體質(zhì)的人,但這部分人只占10%左右,大...[詳細]
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自測身體健康的10種簡單法
1.體溫: 正常體溫為36度至27度,高于此為發(fā)熱,低于此稱為“低體溫”。后者常見于高齡體弱老人及長期營養(yǎng)不良患者,也可見于甲狀腺機能減退癥、休克疾病患者。 2.脈搏: 成人脈...[詳細]
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亞健康的六種自測法及改善方法
你的身體夠不夠健康?還需要做些什么來改善呢?下面的測試能幫你找到答案!還不趕快行動起來。 test 1、 你的平衡性夠好嗎? 雙腳前后排列站成一條直線,用后一只腳的足尖抵住前一只...[詳細]
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性功能障礙有何表現(xiàn)四招自測
性功能障礙是雙方在性交過程中的一個或幾個環(huán)節(jié)發(fā)生障礙,一直不能產(chǎn)生滿意的性交所必需的生理反應(yīng)及快感缺乏。男性正常的性功能包括性欲、陰莖勃起、性交、情欲高潮和射精等...[詳細]
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家庭自測血壓的“六大要訣”
新版《高血壓指南》提出,高血壓的首要治療目標是最大限度降低心血管疾病的長期總體危險,及時對合并的心血管危險因素和靶器官損害進行評估,并依據(jù)危險分層積極進行綜合治療...[詳細]
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患者自測血糖最大誤差別超15%
定期檢測血糖能為糖尿病患者及時調(diào)整治療用藥、控制病情發(fā)展提供重要的依據(jù)。在歐美等發(fā)達國家,80%~90%的糖尿病人掌握了自測血糖的方法,但在我國,目前大多數(shù)患者仍缺乏自測血...[詳細]
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